|
Hold: |
Grad: |
Alder: |
|
Børn Begyndere: |
6-4 kyu Børn (Hvid, gul snip, orange snip) |
6-9 år |
|
Børn Øvede: |
3-1 kyu Børn (grøn snip, blå snip, brun snip) |
6-9 år |
|
Junior Begyndere: |
6-4 kyu Junior (hvid, gul stribe, gul) |
10-14 år |
|
Junior Øvede: |
3-1 kyu Junior (gul m. orange stribe, orange, grøn) |
10-14 år |
|
Senior: |
Alle |
15+ år |
Træningstider:
|
Tidspunkt |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
17.00-18.00 |
Hold 1: Øvede og begyndere Sten Jensen |
Hold 1: Øvede og begyndere Sten Jensen |
Figthing børn Carsten Holbæk |
|
||
|
18.00 - 19.00 |
|
Hold 2: Begyndere Ole Gade |
|
Hold2: Begyndere Ole Gade |
|
|
|
19.00-20.00 |
|
Hold 3: Øvede Jan Jacobsen |
|
Hold 3: Øvede Jan Jacobsen |
|
|
|
20.00-21.30 |
|
Hold 4: Jørn Engvang |
|
Hold 4: Jan Jacobsen og |
Figthing junior og senior Carsten Holbæk |
|
| 21.30- 22.00 | Fri træning |
Fri træning |
Instruktører:
Carsten Zilmer Holbæk 1. Dan Jiu-Jitsu (CH)
Jan Søderberg 1. Dan jiu-jitsu (JS)
Jan Jacobsen 1. kyu Jiu-Jitsu (JJ)
Ole Gade 3. Kyu jiu-jitsu (OG)
Sten Jensen 4.kyu jiu-jitsu (SJ)